Jak przetrwać ciążę?
Osobiste przemyślenia
Przetrwaj wszystkie Trymestry ciąży
Podróż do macierzyństwa: istotne aspekty szóstego miesiąca ciąży
Zapraszamy na podróż do szóstego miesiąca ciąży! Momenty radości, zmiany i wyzwania czekają na przyszłe mamy. Czytaj dalej! Szósty miesiąc ciąży poradnik Niespodzianki nie kończą się w szóstym miesiąc ciąży. To ogromna radość dla przyszłych rodziców, ponieważ oznacza to krok bliżej poznania swojego malucha. Wiele kobiet twierdzi, że ten czas jest najbardziej komfortowym okresem ciąży – wcześniejsza […]
Jak radzić sobie z nieuniknionymi przebarwieniami skóry w czasie ciąży?
Przebarwienia skóry w ciąży – co robić? Dowiedz się, jak radzić sobie z tym estetycznym problemem. Przeczytaj nasz artykuł! Przebarwienia skóry w ciąży Ciąża to niezapomniany czas dla każdej kobiety, pełen radości i ekscytacji. Z drugiej jednak strony, to również okres, w którym ciało doświadcza wielu zmian – zarówno tych mile widzianych jak i mniej […]
Jak uniknąć rozstępów podczas ciąży: skuteczne porady dla przyszłych mam
Ciąża to wyjątkowy czas, jednak pojawienie się rozstępów może zaniżyć nasze poczucie atrakcyjności. Jak im zapobiec? Sprawdź praktyczne porady w naszym artykule! Skuteczne zapobieganie rozstępom Rozstępy w czasie ciąży są częstym zmartwieniem wielu kobiet, ponieważ zmieniają one wygląd skóry i mogą pozostawić trwałe ślady. Istnieje jednak wiele sposobów, aby zapobiec im lub przynajmniej zmniejszyć ich […]
O mnie
Cześć! Nazywam się Joasia Stępień i jestem mamą dwóch wspaniałych maluchów – Antosia i Zosi. Moja przygoda z macierzyństwem zaczęła się kilka lat temu, kiedy po raz pierwszy dowiedziałam się, że jestem w ciąży. Był to niezwykły, pełen emocji czas, który przyniósł wiele radości, ale również wyzwań. Przeszłam przez całą gamę ciążowych doświadczeń – od porannych mdłości, przez hormonalne huśtawki nastrojów, aż po niezapomniane chwile pierwszych kopnięć.
Ten blog to moje miejsce, gdzie dzielę się wiedzą, którą zdobyłam podczas tych niezwykłych dziewięciu miesięcy (i nie tylko!). Wiem, jak ważne jest wsparcie i dobra rada w tym wyjątkowym okresie, dlatego chciałabym, aby każda z Was czuła się tutaj jak u przyjaciółki, która zawsze jest gotowa podzielić się doświadczeniem i podać pomocną dłoń.
Ciąża to czas, kiedy każda z nas potrzebuje trochę więcej troski, miłości i zrozumienia. Pamiętam, jak wiele pytań krążyło mi po głowie, jak bardzo potrzebowałam porady i otuchy. Teraz, jako mama, chcę przekazywać innym kobietom to, czego sama się nauczyłam – że warto słuchać swojego ciała, dbać o siebie i nie bać się prosić o pomoc.
Na blogu znajdziecie porady dotyczące zdrowia, odżywiania, ćwiczeń, a także mnóstwo praktycznych wskazówek, jak przygotować się do porodu i pierwszych dni z maleństwem. Dzielę się również recenzjami produktów, które pomogły mi przetrwać ciążę i ułatwiły życie z noworodkiem. Wszystko, co tutaj piszę, pochodzi z mojego serca i osobistych doświadczeń – bo wiem, jak ważne jest prawdziwe wsparcie od kogoś, kto przeszedł przez to samo.
Zapraszam Cię do mojego świata, gdzie każda mama – przyszła, obecna i ta z doświadczeniem – znajdzie coś dla siebie. Pamiętaj, że nie jesteś sama i że razem możemy przetrwać każdą ciążową przygodę!
Z miłością, Joasia